Schlafberatung
nach dem Konzept von 1001 Kindernacht
Bindungs- und bedürfnisorientierte Schlafberatung
In einer individuellen Beratung versuchen wir den perfekten Match aus den Bedürfnissen aller Familienmitglieder zu finden.
Rund um die Schlafberatung:
Wie und wo findet eine Schlafberatung statt?
„Echte Treffen“ sind in Netphen, Siegen und Umgebung möglich, Schlafberatungen können aber auch ortsunabhängig online stattfinden.
Eine Erstberatung dauert meist 1 – 1 1/2 Stunden.
Für welches Alter?
Mein Schwerpunkt liegt auf der Beratung von Familien mit Babys (ab Geburt) und Kleinkindern. Auch bei Schwierigkeiten mit älteren Kindern dürft ihr aber gern Kontakt zu mir aufnehmen.
Inhalt
Wir schauen realistisch nach eurer Situation: Wie geht es euch und was braucht ihr? Was haben wir für Möglichkeiten: abhängig vom Alter des Kindes, Entwicklungsstand, räumlichen Bedingungen, Anforderungen, Ressourcen und natürlich euren Prioritäten.
Auf dieser Basis versuchen wir eure Schlafsituation nachhaltig und langfristig zu verbessern.
Warum kein Schlaftraining?
In meinen Beratungen geht es niemals um ein festes Training, mit dem ihr bei eurem Kind das Durchschlafen (evtl. mit Schreienlassen) erzwingt.
Solche Trainings führen häufig dazu, dass ein Kind sich zwar kurzfristig nachts nicht mehr meldet (obwohl es nicht anders schläft), langfristig tritt aber häufig eine Verschlechterung ein. Außerdem gehen Bindungsforscher davon aus, dass das „allein Schreienlassen“ für Babys und Kleinkinder zu Traumata führt, die die emotionale Entwicklung und Eltern-Kind-Bindung belasten.
Ablauf
Eine Erstberatung dauert meist 1 – 1 1/2 Stunden.
- Ihr berichtet von eurer aktuellen Situation und euren Wünschen: Was soll sich verändern?
- Ich gebe euch Infos zur kindlichen Schlafentwicklung und wir besprechen die Möglichkeiten, die ihr habt
- Ihr entscheidet welche Veränderungen ihr wie umsetzen wollt
- Wir machen einen konkreten Plan
- Während der gesamten Beratung habt ihr jederzeit die Möglichkeit eure Fragen zu stellen
Meine Mission:
DIE BESTMÖGLICHE SCHLAFSITUATION FÜR DEINE FAMILIE
Was wünscht du dir?